Masaż to manualny zabieg polegający na uciskaniu, rozcieraniu i manipulowaniu tkanek miękkich ciała w celach zdrowotnych, relaksacyjnych lub estetycznych. Wykomywany jest w celu poprawy krążenia krwi i limfy, rozluźnienia napięć mięśniowych, zmniejszenia bólu oraz wspomagania regeneracji. Przyczynia się również do redukcji stresu, poprawy jakości snu oraz ogólnego odprężenia.Dzięki regularnie wykonywanym masażom można znacznie wpłynąć na wymodelowanie sylwetki , ujędrnienie skóry, redukcę cellulitu.
Zabiegi »